face-sophie-berger-therapeute-boulogne-billancourt
Eponge émotionnelle : mode d’emploi

Eponge émotionnelle : mode d’emploi

par | Oct 2, 2020 | Blog

Eponge émotionnelle ou comment le climat émotionnel ambiant altère notre bien-être…. Eponge émotionnelle, les mots peuvent sembler étranges mais la contagion émotionnelle est très présente dans notre quotidien. Joie, plaisir, gaieté mais aussi colère, tristesse...
Eponge émotionnelle : mode d’emploi

L’équilibre entre donner et recevoir

par | Sep 27, 2020 | Blog

L’équilibre entre donner et recevoir pour plus de sérénité L’équilibre entre donner et recevoir devrait être inné mais vous l’avez remarqué, il ne l’est pas !!! De quoi parle-t-on ? D’abord, j’ai envie de vous dire que...
Eponge émotionnelle : mode d’emploi

Comment développer la confiance en soi ?

par | Sep 17, 2020 | Blog

Comment développer la confiance en soi ? Réponse d’un expert. Comment développer la confiance en soi est une question vitale dans nos vies quotidiennes. Christophe André, éminent psychiatre, a beaucoup développé les vertus de la confiance. . Voici en résumé les...
Eponge émotionnelle : mode d’emploi

La blessure d’abandon

par | Sep 10, 2020 | Blog

La blessure d’abandon : d’où vient-elle ? La blessure d’abandon, comme toutes nos blessures, vient de notre enfance. Ainsi, l’abandon de la part de la personne que nous aimons, de nos parents durant l’enfance ou même de la société génère une...
Eponge émotionnelle : mode d’emploi

Comprendre la projection

par | Sep 4, 2020 | Blog

Comprendre la projection : définition. Comprendre la projection est essentiel pour vivre plus serein. La projection est avant tout un miroir. Les mécanismes de la projection sont, contrairement à ce que nous pourrions penser, positifs. En effet, ils nous donnent plein...