face-sophie-berger-therapeute-boulogne-billancourt
Comment vaincre la culpabilité ?

Comment vaincre la culpabilité ?

par | Fév 1, 2020 | Blog

Comment vaincre la culpabilité ? La définir. Comment vaincre la culpabilité ? Avant tout, rappelons que la culpabilité est le sentiment plus ou moins diffus de commettre une faute. Ainsi, même si nécessaire à toute vie sociale, le sentiment de culpabilité est...
Comment vaincre la culpabilité ?

Et si se plaindre n’était pas uniquement négatif ?

par | Jan 25, 2020 | Blog

Et si se plaindre n’était pas uniquement négatif ? Tout le monde pratique la plainte. Et si se plaindre n’était pas uniquement négatif ? Voyons les choses sous cet angle, si vous le voulez bien ! Rassurez-vous, tout le monde se plaint. Même la personne la...
Comment vaincre la culpabilité ?

Comment sortir de sa zone de confort ?

par | Jan 18, 2020 | Blog

Comment sortir de sa zone de confort ? Prise de conscience. Comment sortir de sa zone de confort suppose déjà d’avoir réfléchi à ce sujet…. C’est tellement agréable quand tout va bien, quand nous maîtrisons les choses que nous faisons, quand nous sommes...
Comment vaincre la culpabilité ?

Se faire plaisir au quotidien

par | Jan 11, 2020 | Blog

Se faire plaisir au quotidien est à la portée de chacun ! Se faire plaisir au quotidien, c’est égayer un peu sa journée. Nous avons tous besoin parfois de faire preuve d’un peu d’égoïsme pour améliorer notre vie quotidienne. Comment, donc, se faire...
Comment vaincre la culpabilité ?

Comment s’alléger pour se sentir vivre ?

par | Jan 3, 2020 | Blog

Comment s’alléger en cette fin d’année ? Comment s’alléger alors que nos vies et nos têtes débordent de choses à faire, d’objets à posséder, d’expériences à tenter, de nouveautés à découvrir… En cette fin d’année et à...