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Comment choisir son thérapeute à Boulogne-Billancourt pour améliorer sa qualité de vie ?

Comment expliquer la peur ?

par | Fév 21, 2023 | Blog

Comment expliquer la peur : une émotion invalidante. Avant toute chose, la peur est une émotion. Nous la connaissons tous, nous la ressentons tous. C’est une sensation très invalidante pour chacun d’entre nous. En effet, elle anesthésie et nous paralyse. Le...
Comment choisir son thérapeute à Boulogne-Billancourt pour améliorer sa qualité de vie ?

Quelle est la différence entre subir et choisir ?

par | Fév 15, 2023 | Blog

Quelle est la différence entre subir et choisir ? une décision ! Quelle est la différence entre subir, et choisir cela vous semble simple ? Pas toujours. Il y a vraiment un monde entre ces deux verbes mais parfois, nous oublions que nous avons justement le choix de ne...
Comment choisir son thérapeute à Boulogne-Billancourt pour améliorer sa qualité de vie ?

Les différents troubles liés à l’angoisse

par | Fév 8, 2023 | Blog

Les différents troubles liés à l’angoisse : stress, angoisse ou anxiété. Les différents troubles liés à l’angoisse font tous peur. Bien sûr, il n’est jamais bon de ressentir des douleurs psychologiques. D’autant qu’elles se transforment, le plus souvent, en douleurs...
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Comment exprimer ses émotions ?

par | Fév 1, 2023 | Blog

Comment exprimer ses émotions : lâcher nos croyances. Comment exprimer ses émotions et oublier nos croyances limitantes sur le sujet ? Plus facile à dire qu’à faire… En effet, dans l’inconscient collectif, exprimer nos émotions serait un signe de faiblesse. Or,...