par Sophie Berger | Août 20, 2018 | Blog
Etre heureux sans être en couple : Mode d’emploi. Etre heureux sans être en couple peut vous sembler impossible, mais pas du tout ! L’amour est l’une des émotions que la vie nous invite à ressentir chaque jour, que ce soit en la partageant avec les autres, en...
par Sophie Berger | Août 13, 2018 | Blog
La relation thérapeutique : elle est particulière et difficile à expliquer. La relation thérapeutique peut sembler mystérieuse. Chaque thérapeute, quelle que soit sa formation et ses techniques, va tisser avec chaque patient une relation thérapeutique particulière....
par Sophie Berger | Août 6, 2018 | Blog
Une émotion, c’est une information qu’il faut écouter ! Une émotion, au fond, ce serait un peu comme une personne qui viendrait frapper à notre porte et qui ne partira pas tant que nous ne lui aurons pas ouvert. Plus nous allons attendre, plus la confrontation avec...
par Sophie Berger | Juil 30, 2018 | Blog
Les émotions inutiles : la culpabilité et l’inquiétude. Les émotions inutiles ont récemment été évoquées sur le site « nospensees.fr ». Ainsi, notre vie est truffée de culpabilité et d’inquiétude, deux émotions qui ne nous apportent rien de bon, mais auxquelles nous...
par Sophie Berger | Juil 23, 2018 | Blog
Cessez de trouver des excuses aux autres : un challenge pour chacun d’entre nous. Cessez de trouver des excuses aux autres ! Voilà une très bonne résolution ! Il est clair que nous avons tous, plus au moins, la mauvaise habitude de trouver des excuses aux gens et...
Apprendre à être doux avec soi-mêmeApprendre à être doux avec soi-même : […]
Comment gérer les changements ?Comment gérer les changements : gérer les angoisses. […]
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Se libérer de ses peursSe libérer de ses peurs : comment relever ce défi ? Se […]
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