Lâcher le passé : plus facile à dire qu’à faire !

Lâcher le passé : plus facile à dire qu’à faire !

Lâcher le passé : un premier pas vers plus de légèreté. Lâcher le passé n’est pas la chose la plus aisée au monde…. Lorsque je vous parle de « lâcher le passé », cela signifie que vous êtes d’accord avec cela. La première pierre à poser est celle du consentement…....
Lâcher le passé : plus facile à dire qu’à faire !

Recevoir : la question se pose, savez-vous recevoir ?

Recevoir : Donner, c’est bien, mais recevoir, cela s’apprend aussi. Recevoir est loin d’être une chose aisée… Savez-vous recevoir ? Vous reconnaissez-vous dans les affirmations suivantes ? * Je me sens gêné lorsque l’on me fait un compliment * J’ai le sentiment d’être...
Lâcher le passé : plus facile à dire qu’à faire !

Des recommandations pour augmenter son estime de soi

Des recommandations pour augmenter son estime de soi : quelques rappels. Des recommandations pour augmenter son estime de soi ont été publiées en 2017 dans « Psychologie ». L’estime de soi ne se prête pas, ne se néglige pas ou ne s’oublie pas dans les poches des...
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Accepter ce qui est : un défi pas simple à relever !

Accepter ce qui est : cela commence par ne plus résister…. Accepter ce qui est, un défi difficile à relever au quotidien, mais si on essayait au moins ? Je partage avec vous quelques réflexions de J. Rigottier sur ce thème souvent traité. Mais faut-il rappeler qu’une...
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Guérir nos blessures émotionnelles.

Guérir nos blessures émotionnelles passe par plusieurs étapes. Guérir nos blessures émotionnelles passe par comprendre que les expériences douloureuses qui se développent tout au long de nos vies façonnent ces blessures : trahison, humiliation, méfiance, abandon,...