par Sophie Berger | Mar 6, 2018 | Blog
Je stagne : Je n’avance pas, je ne recule pas…je stagne ! Je stagne, oui, bien sûr, vous avez pu, vous aussi, avoir cette sensation. Il y a des moments de la vie où la confusion domine…Comme on peut le lire sur « nospensées.fr », stagner signifie que vous ne...
par Sophie Berger | Fév 27, 2018 | Blog
Je veux, mais je ne peux pas : Un combat ! Je veux, mais je ne peux pas, une vraie souffrance évoquée sur Psychologies.com (2016). Il y a beaucoup de choses que je veux faire, mais que je ne peux pas faire. Ce n’est pas une question de limites, car rien ni personne ne...
par Sophie Berger | Fév 20, 2018 | Blog
Le trauma transgénérationnel : il nous affecte tous, à des degrés différents. Le trauma transgénérationnel, comme précisé sur « nospensées.fr », est un impact, un transfert pour lequel la douleur émotionnelle, physique ou sociale dont souffre une personne à un moment...
par Sophie Berger | Fév 13, 2018 | Blog
La fuite : la réaction première qui s’impose à nous. La fuite est souvent notre première solution pour faire face aux situations difficiles, aux blessures du passé et aux décisions pénibles à prendre. Très souvent, nous pensons ne pas posséder la dose de courage...
par Sophie Berger | Fév 7, 2018 | Blog
Surmonter la tristesse quotidienne : oui, c’est possible ! Surmonter la tristesse, c’est toucher le fond et n’avoir pas d’autre choix que de prendre une nouvelle impulsion pour mieux remonter à la surface. Non, ce n’est pas facile. Une phrase positive, bien...
par Sophie Berger | Jan 31, 2018 | Blog
Se faire respecter : c’est quoi le respect ? Se faire respecter est essentiel, mais vous ne pouvez pas faire en sorte que les autres vous respectent si vous n’avez pas une idée claire de ce qu’est le respect. Il est plus facile de comprendre ce que signifie cette...
Apprendre à être doux avec soi-mêmeApprendre à être doux avec soi-même : […]
Comment gérer les changements ?Comment gérer les changements : gérer les angoisses. […]
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Se libérer de ses peursSe libérer de ses peurs : comment relever ce défi ? Se […]
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