par Sophie Berger | Oct 3, 2016 | Blog
Les changements source d’angoisse : 8 sentiments désagréables qui signifient en réalité que vous êtes en train d’évoluer Les changements source d’angoisse, oui, c’est une réalité, mais pas seulement… Si vous commencez à ressentir certains sentiments...
par Sophie Berger | Sep 24, 2016 | Blog
La bienveillance : un besoin. La bienveillance, vue par Christophe André, dont je vous parle souvent dans mon blog….je partage avec vous des extraits d’une interview du Monde (17/01/2016). Le psychiatre et auteur de best-sellers sur l’art du bonheur revient sur son...
par Sophie Berger | Sep 17, 2016 | Blog
Trouble obsessionnel compulsif : De quoi s’agit-il ? Trouble obsessionnel compulsif = TOC. Ce terme de TOC est souvent utilisé et je souhaiterais partager aujourd’hui avec un vous un article publié au Canada (« psychomedia ») relatif au TOC de vérification qui peut...
par Sophie Berger | Sep 9, 2016 | Blog
Les enseignements psychologiques du Petit Prince Les enseignements psychologiques du Petit Prince : une leçon de sagesse. « Le Petit Prince » d’Antoine de Saint-Exupéréy, est considéré comme une œuvre majeure, car elle est capable de surprendre et de capter...
par Sophie Berger | Sep 2, 2016 | Blog
L’acceptation de soi L’acceptation de soi est un des thèmes préférés traités par l’éminent psychiatre Christophe André, dont je vous parlais dans un précédent article. Interrogé par Psychologie Magazine, voici ses propres mots sur ce sujet vaste et qui...
par Sophie Berger | Août 26, 2016 | Blog
Apprendre à aimer nos imperfections… tout un programme. Aimer nos imperfections dans une société qui place la barre de plus en plus haut est parfois complexe. L’important, dans ce domaine, est de ne pas se résigner ! Dictature du bonheur, culte de la...