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Comment avancer dans la vie ?

Comment avancer dans la vie

Comment avancer dans la vie : la sensation de stagner.

Comment avancer dans la vie ? Vous vous posez cette question ? Avez-vous déjà eu l’impression de stagner, d’être bloqué ?

Il est très fréquent, malgré un travail sur soi et parfois des années de thérapie, de se sentir “à l’arrêt”.

Vous vous dites que vous retrouvez toujours au même point.

Identifier cette sensation de blocage est le premier pas pour avancer.

Pour avancer dans votre vie, il est important de faire de la place.

Et, pour cela, il vous faut vous débarrasser de certaines choses, lâcher certaines barrières, inconscientes ou non. Sinon, difficile d’évoluer…

Vous êtes prêts à vous défaire du poids de vos croyances ? Vous voulez oublier ces vilaines pensées négatives ?

Comment avancer dans la vie : mode d’emploi.

Comment avancer dans la vie, c’est décider de changer plusieurs choses.

1 – Faire de la place au sens propre

Dans un premier temps, il va vous falloir faire de la place, vraiment, autour de vous.

Cela veut dire “faire du tri” : trier les objets, trier dans vos placards… Chaque année, essayez de faire un grand tri dans vos armoires. En fait, vous ne vous l’avez peut-être pas encore remarqué, mais vider de l’espace au sens propre, c’est faire de l’espace dans votre tête !

2 – Libérez vous des relations toxiques

Ensuite, dans un second temps, il est important de vous libérer des relations néfastes pour vous.

Avez-vous déjà envisagé de penser davantage à vous ? Faites ce qui est le plus juste pour vous. Et cela passe par mieux vous entourer. Parfois, nous gardons dans notre vie des relations de longues dates qui nous tiennent à coeur. Mais les autres évoluent et nous également !

Non, vous n’êtes pas obligé de rester en lien lorsqu’il n’y a plus d’affinités, plus de partage, plus d’amitié, plus d’amour….

Et la bonne nouvelle, c’est que faire du tri dans vos relations, c’est aussi faire de la place pour de nouvelles. C’est une vraie chance. Rencontrez de nouvelles personnes, qui elles, pourront vous faire évoluer.

3 – Changez vos habitudes

Vous avez le droit de changer de travail, de loisirs…. Ce qui vous plaisait il y a quelques années ne doit pas obligatoirement vous rendre heureux toute votre vie !

4 – Identifier vos pensées pour évoluer

Enfin, un point très important : les pensées. Nous nous identifions tous à ce que nous pensons.

Imaginez que vous vous autorisez à changer aussi votre façon de penser et de voir le monde.

Oui, vous pouvez laisser de côté votre passé. Celui-ci n’est pas ce qui vous définit aujourd’hui, car le présent, c’est vous maintenant, et toutes les possibilités vous sont offertes pour en faire ce que vous souhaitez.

Enfin, oubliez la culpabilité. Laissez la de coté, elle ne vous apporte rien de bon. Oui, vous avez le droit de vous tromper, et vous avez la chance parfois de recommencer. Mais vous culpabiliser n’arrangera jamais le passé, cela ne peut hélas que vous faire souffrir dans le présent.

Avancer, c’est se transformer.

J’ai envie de vous encourager à changer vos pensées négatives en pensées positives. Non, bien sûr, ce n’est pas simple.

Mais rappelez-vous que c’est vous qui avez le contrôle de votre vie !

Et bien sûr, personne d’autre que vous n’aura de baguette magique pour changer votre vie.

Par ailleurs, un point essentiel, c’est l’estime de soi. Arrêtez de vous auto-critiquer. Soyez bienveillants avec vous-même.

Et enfin, pour avancer, il faut éviter les automatismes. “J’ai toujours fait comme ça”…. oui, mais autorisez vous à faire les choses différemment.

En conclusion, reprenez le pouvoir et devenez maître de votre vie !

La vie passe vie, alors faites ce qui est le mieux pour vous. Oui, vous avez le droit de choisir un travail qui vous convient mieux, des amis qui vous comprennent, un homme ou une femme qui vous correspond et vous aime pour ce que vous êtes.

Vous l’aurez compris, pour avancer, écoutez vos besoins !

Sophie Berger
Sophie Berger
Je serai heureuse de vous faire partager ce que la Sophro-Analyse m'a permis de découvrir sur la réalisation de soi. Devenez acteur de votre propre vie ! Si vous avez envie de commencer une thérapie (à Boulogne Billancourt) ou simplement de découvrir la sophro-relaxation, je suis là pour vous accompagner. Je serai votre guide pour retrouver l'équilibre, éliminer le stress et vous accompagner vers le mieux-être. Vous pouvez m'appeler dès maintenant au 06 62 71 76 01 (1 Place Racine, 92100 Boulogne-Billancourt).

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