L’amour, une source de motivation et d’enthousiasme

L’amour, une source de motivation, qu’en pensez-vous ?

Et si l’amour guérissait vraiment de tout ?

Depuis plus de dix ans, je reçois des patients qui traversent des épreuves qui peuvent sembler insurmontables.

Le plus souvent, c’est l’amour qui aide à refermer les blessures. Et vous savez pourquoi ? Parce qu’il vous fait croire en un avenir possible. Parce qu’il redonne de l’espoir.

Ainsi, si vous avez la chance d’avoir dans votre vie « votre personne préférée », vous le savez. Un amour partagé peut aider à avancer, surtout les jours où la vie est plus difficile que d’autres.

Effectivement, aimer quelqu’un et se sentir aimé(e) de cette personne permet de lâcher les tensions et de positiver.

L’amour, une source de motivation et de confiance en soi.

Tout d’abord, petit rappel : la confiance en soi n’est hélas pas innée.

Ainsi, selon votre passé et l’amour que vous avez reçu enfant, vous allez pouvoir, ou non, développer une bonne estime de vous-même.

En thérapie, le chemin est parfois difficile pour comprendre les mécanismes qui ont bloqué cette confiance en vous. Mais bonne nouvelle : en travaillant sur vous et en comprenant vos manques, vous apprendrez à mieux vous aimer.

Mais, bien évidemment, l’amour d’un autre être peut grandement réparer, à condition que cet amour soit sain.

Souvenez-vous de Jean Gabin et de sa célèbre phrase : « lorsque quelqu’un vous aime, il fait très beau ».

En bref, lorsque vous aimez une personne et que celle-ci vous rend cet amour, vous aurez davantage confiance en vous. Et ainsi, vous aurez davantage d’énergie et de motivation. Vous pourrez donner le meilleur de vous-même.

Et n’oublions pas l’essentiel : être aimé(e) vous fait vous sentir en sécurité. L’amour devient un moteur.

C’est, d’ailleurs, sur la base de cette énergie positive que vous pourrez avancer dans les autres domaines. Si vous êtes heureux en amour, vous aurez davantage d’énergie pour le monde professionnel, pour vos amis et votre famille.

Savoir dire stop lorsque la relation devient toxique

A l’inverse, lorsque l’amour est synonyme de souffrance, apprenez à vous protéger. Dites stop.

Car, si l’amour peut vous porter, attention aux situations qui, au contraire, vous font perdre confiance en vous.

Quand le respect n’est plus là, quand la communication est coupée, ne vous acharnez pas. Pire, quand il y a mensonge, tromperie, violence (physique et /ou psychologique), fuyez pour éviter de perdre votre temps et de souffrir davantage.

Bien sûr, nous aimerions tous que l’amour soit « magique » et il l’est, bien souvent. Mais n’hésitez jamais à mettre un terme à une relation qui n’en est plus une, par peur d’être seul(e) ou pour préserver une certaine image.

 

En conclusion, l’amour est souvent une source de motivation, d’énergie, de joie.

Si vous avez, dans votre vie, une personne sur laquelle vous pouvez compter, vous êtes chanceux(se).

Lorsque vous allez mal, qui vous redonne le sourire ?

Si vous avez la réponse, continuez de chérir cette personne et votre relation.

En revanche, si vous ne le vivez pas encore, soyez patients. Et apprenez à mieux vous aimer vous-même.

La thérapie peut vous aider à renforcer votre estime de vous-même, ce qui conduira à rencontrer une personne qui vous correspond vraiment.

N’hésitez pas à m’appeler au 06 62 71 76 01 pour réserver une première séance.

Je vous reçois, à mon Cabinet, à Boulogne-Billancourt.

Des séances en visio sont également possibles.